主料:
西蓝花适量,
胡萝卜适量煮花生适量
辅料:
盐适量,
亚麻籽油适量,
生抽适量凉拌素什锦的做法步骤
1.西蓝花掰成小朵,茎部也去外皮,胡萝卜去皮,一起放在淡盐水里面浸泡洗净。
2.胡萝卜切成薄片,也可以用花刀。
3.西蓝花茎同样处理。
4.锅内注水烧开,放入少许盐,放入蔬菜焯烫一下捞出。
5.投入清水里过凉。
6.煮好的花生备好。
7.所有食材放入小盆里。
8.放入少许盐,亚麻籽油,滴几滴生抽调味。
9.一起拌匀即可食用。
10.成品图。
11.成品图。
12.成品图。
13.成品图!
TAGS:
凉菜 家常菜 西蓝花
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